* ERMANNO TRADUCE JUAN *

 

Articolo n.16

  versione italiana

Evita di preoccuparti
Shinpai Suna


I kanjis del secondo precetto di Reiki si pronuncia "Shinpai Suna" che tradotti significano: Evitare di Preoccuparsi.

Questi fondamenti del Reiki appartengono ad un straordinario poema dell'Imperatore Meiji che il Dr. Mikao Usui (fondatore del Reiki), scelse per il suo metodo pedagogico al fine di donare ai suoi alunni ed apprendisti un semplice metodo per la crescita spirituale e rinvigorimento energetico.

Si precisa che l'Imperatore Meiji non era solo un poeta, fu anche un gran riformatore del Giappone, una figura religiosa sommamente notevole a confronto dei suoi predecessori come un gran psichico (uomo pieno di carisma).

Kansha Shite o evita di preoccuparti, nella lingua nipponica una fonetica molto speciale congiuntamente con gli altri principi che lo rendono più bello e mistico. Tuttavia, c'è qualcosa in più da dire rispetto ai motivi e ragioni logiche e mistiche per capire e far nostro questo principio.

In primo luogo, la parola preoccupazione in realtà è relazionata con l'angoscia e l'ansietà, come si potra' notare non ha niente a che vedere il suo uso col suo significato linguistico "pre - occuparsi", questo è, occuparsi prima che qualcosa sia accaduta. Preoccuparsi per noi, per la nostra collettività significa essenzialmente angoscia ed anche disperazione o ansietà. Altresi', il vocabolo e i kanji giapponese "Shinpai Suna", si riferiscono all'angoscia, disperazione ed ansietà.

In secondo luogo, da un punto di vista semplicemente occidentale, scientifico e medico la preoccupazione è dannosa poiché provoca alle nostre surrenali approvviggionamento di adrenalina, la stessa che circola adeguatamente nel nostro organismo senza essere consumata, trasformandosi in tossina che alla fine si collochera' in qualche tessuto od organo. Quando la preoccupazione è eventuale (occasionale), semplicemente l'adrenalina sarà riciclata ed eliminata; ma quando la preoccupazione è un'abitudine, quando giorno per giorno qualcosa di permanente diventa somatizzato in noi, definitivamente la situazione arriverà allora a pregiudicarci.

Molte volte chi ha l'abitudine alla preoccupazione, attribuisce la sua insonnia ai debiti che ha o alle difficoltà nel suo impiego; quando in realtà cio' che provoca l'insonnia è la quantità di adrenalina nel sangue. Sappiamo che l'adrenalina ha la facoltà di svegliarci e mantenerci all'erta, conseguentemente non dormiremo con facilità se ci siamo abituati alle preoccupazioni. La scienza non dice che l'insonnia viene solo per questa ragione, ma è una delle piu' comuni nel nostro mondo di oggi.

Quando dico abitudine sto significando qualcosa di più profondo, ossia, in qualche momento abbiamo imparato ad associare determinati fatti o situazioni col sentimento di angoscia, disperazione ed ansietà. Da bambini impariamo ad imitare i nostri genitori e man mano che cresciamo copiamo gli atteggiamenti dei leader o i personaggi famosi. chiamati solitamente "capi branco", questi sono preoccupati, molto occupati, irritabili, etc.; molte abitudini che danno loro prestigio. È quasi impossibile trovare un leader spensierato; perché il tratto della preoccupazione è parte dei segni che deve dare per dimostrare il suo prestigio.

Allora possiamo affermare che "l'essere preoccupato" ha soprattutto il suo "fascino" se vogliamo essere importanti. Cioè, possiamo imparare ad essere preoccupati, e perfino possiamo fingere preoccupazione.

Vediamo nella pratica come i medici geriatri dicono ai propri pazienti che "non si preoccupino"; la ragione è molto semplice, l'ansietà e l'angoscia o disperazione destabilizza la propria armonia organica ed è terreno per gli acciacchi e le malattie. Non aspetiamo di arrivare all'anzianità per evitare di preoccuparci (Kansha Shite). Impariamo ad evitare la disperazione, angoscia ed ansietà ora, giorno per giorno.

In terzo luogo, da un punto di vista mistico, preoccuparsi è mettersi a pensare a temi del passato o del futuro che accaddero o stanno per succedere. Quando ricordiamo che non facemmo caso ai nostri genitori in un momento che potevano appoggiarci con il loro aiuto, e non demmo loro retta; "ora i miei compagni che diedero retta ai propri genitori e presero (seguirono) i loro consigli stanno in un straordinario posto professionale; invece io , ora mi lamento dunque che la mia posizione professionale non mi soddisfa". Questo tipo di preoccupazione è molto tipico, ci frega i fatti del passato e ci fa sentire infelici ed angosciati.

Ma se abbiamo debiti importanti con scadenze urgenti, c'angosciamo anche, alcune persone sono arrivate al suicidio per non aver trovato soluzioni ad immagini del futuro incerto. Gli eventi che accadranno e che apparentemente non hanno soluzione si trasformano in pensieri fissi, causandoci instabilità, insonnia, disperazione.

Entrambi i tipi di problemi ci angustiano, siano del passato o del futuro, casualmente ci deviano del presente. E questo per il Reiki è molto male, perché l'essenza dell'energia possiamo trovarla solo al presente, in questo istante cosciente, mentre scriviamo o leggiamo; essere cosciente al presente è un lavoro e sforzo fondamentale per ogni mistico o cercatore della verità. Di conseguenza, uscire al passato o il futuro rompe questo sforzo, poiché ci lasciamo trasportare dall'impulso reagente primario delle nostre abitudini, abitudini ed atteggiamenti ereditati che ci portano quasi sempre per la strada sbagliata.

La preoccupazione aggiunge alla nostra vita un problema, più che risolvere i molti che gia' abbiamo, non serve a niente, farci credere che siamo responsabili e sentire angoscia per i nostri figli, per i ricordi gravi o eventi incerti che ci vengono.

Gli orientali hanno un proverbio molto preciso al riguardo: "Se il problema ha soluzione, perche ti preoccupi?, e se non ha soluzione, perche ti preoccupi"?.

Evitiamo di preoccuparci, siamo reattivi rimaniamo coscienti del nostro presente, godiamolocelo e siamo felici ogni istante della nostra vita; perché benché i sapori di ogni istante abitato siano differenti, ognuno di essi è un eccellente momento di crescita per imparare qualcosa in piu' in questa straordinaria ricerca.
al prossimo giovedì,

Juan della Pietra
jdelapiedra@reikiperu.com
Editore
05/05/2005

traduzione:

 Ermanno Valitutto

versione spagnola

 Evita preocupartre